Capsules de calme

Martin Paquette est intervenant en soins spirituel au CHUM depuis plus de 6 ans. Son intérêt de longue date pour les méditations de type présence attentive ou mindfulness fait parfois irruption dans l’exercice de sa profession auprès des patients hospitalisés en situation de stress. Il est également l’initiateur des midis-méditations bihebdomadaires destinés au personnel du CHUM, conçus spécialement pour favoriser le mieux-être du personnel soignant. Prenez un moment avec lui pour veiller à diminuer votre stress, vos inquiétudes, et votre agitation intérieure dans cette médiation guidée de 4 minutes.

15 avril 2020